1: 野良ハムスター ★ 2019/01/13(日) 23:21:19.67 ID:CAP_USER
寒気やだるさを感じて体温測定すると熱があった──かつてはこうしたケースで「入浴は控えるべき」と言われてきたが、それは“過去の常識”だという。

『長生きするのはどっち?』の著者で秋津医院院長の秋津壽男氏(内科医)がいう。

「昔はお風呂が屋外にあったり脱衣所が冷え切っていたりして、入浴後に体が冷えてしまうことから風邪をひいた場合の入浴が敬遠されていましたが、現在は住宅環境が整備されています。

お風呂で体を温めて、よく汗をかいて入浴後も温かくしておいたほうが、風邪対策には有効でしょう」

どのように入浴するかも重要なポイントとなる。

「半身浴ではなく、しっかり肩まで浸かって体を温めることが大切です。ただし長湯すると体力を奪われるため、体の芯まで温まったと感じたらサッとお湯から上がり、体を冷やさないよう温かい飲み物で水分補給をして安静にしましょう。

また、寒い季節、急に熱い湯船に浸かると、急激な寒暖差によって血圧が急上昇し、脳卒中や心筋梗塞などのリスクが増すので、風呂の温度は適度に温まることができる41度程度を目安にしてください」

(詳しくはソース元でご確認ください)
https://www.news-postseven.com/archives/20190113_845086.html
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2: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:28:13.36 ID:lfAb8pUU
今年の風邪はヤバイよ。
熱が何度も上がったり下がったりでとうとう鼻の奥の喉の辺りらへんも痛くなってタンが出る。つらいよ。

12: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:41:20.67 ID:NCu0y/8a
>>2
去年末同じ症状だった

202: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/15(火) 16:30:14.22 ID:kth+9m4t
>>12
おまえが発症元だったのか

11: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:40:28.13 ID:lDz6DHsf
いずれにしても、風邪を引いていようがいまいが体を清潔にすることは大事な事。
風邪引いて熱出して、汗臭い体にカビカビの髪の毛の奴って重症化しそうでw
ハゲは大丈夫そうだけどな。

13: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:41:34.77 ID:vmcmgW+E
生涯一番ひどい風邪ひいて寒気がひどかったことがある。
風邪の時は風呂に入るのは禁じ手だと思ってたけど、寒気がどうにもならず風呂であったまった。
結果、一晩でころっと完全治癒した。

15: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:41:57.25 ID:NW3CB4Kw
風邪のウイルスは何百種類もあるし体質、病状も人それぞれだから、
風邪は~の話にどっちが正解ってのは無いと見た

18: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:43:40.67 ID:GzRBIBoB
鼻詰まり、喉が痛い時はお風呂に入りたいな。
湿気が良い感じだし。

20: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:45:18.20 ID:1G/UnIel
まともな風邪をもう多分30年は引いてない、風邪のウイルスまで俺を避けている
不幸だ

24: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:58:22.06 ID:QLVsnZju
熱が出たら免疫系のスイッチが入るからな
風呂で加熱を補助してやってスムーズに免疫系を活性化するのが一番早く治る

25: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/13(日) 23:59:39.93 ID:UjO5ZCTl
入れるもんなら入ればいいのでは、熱が出たらしんどくて
風呂どころではない。

26: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:00:53.97 ID:nUlkvjqy
>>1
温浴による消耗に余裕で耐えられる体力が残っていればその通り。

後頭部や首筋から背筋にかけて熱いシャワーをかけて、脊髄を中心とした
代謝と免疫機能を活性化させるといい。これらの部位は湯上り後も温めて吉。

31: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:07:02.83 ID:cmM8mJEC
風呂に耐えられる程度の風邪症状なら、
たしかに風呂は良い気もするが

42: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:18:46.02 ID:ffaReVxs
風邪んときに湯冷めしないようにして風呂入るのはベストなことだと思うけどな。
風呂で温まれば体が熱出すために使うエネルギーを無駄に使わずに済むし、免疫機能も活性化するし、ウイルスは活動が抑えられる。

51: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:29:13.81 ID:/gVqO1Rc
体調が悪くなったら水分補給とビタミン剤を多めに飲んで、ひたすら寝る。
たとえ問題が無くても、風呂に入るだとか余計な事はしないわ

65: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 00:47:27.26 ID:roySwYbY
かなり我流だけど、風邪の時でも食べられるのならば好きなもの食べる
ステーキでも、カレーでも胃が受け付けて食べたいなら食べる
敢えておかゆとかはやらない
食べられない時は辛いな
特に食べると吐いてしまう時はな

74: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 01:40:32.93 ID:WyafeTnS
普通に考えて咳とかしてたら体に菌やウイルスが大量付着してるよね
風呂に入って清潔にするほかにも
服は羽織もの含めて全部取り替えて洗濯、できたら
シーツや枕や毛布も取り替えて空気入れ替えて、ペットボトル等の水分も
直接口をつけずにちゃんとコップで少量ずつ接種とかすると
少し症状が軽減する気がする

83: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 02:23:40.02 ID:ALoacYtU
体を温めるのはいいんだけど
風呂の場合、その後冷めるのが問題なんだろうね
汗が引くタイミングで厚着して体を暖かく保てるならいいんだろうけど

117: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 07:46:54.50 ID:gXEWipJt
半身浴をやってみましたが
鼻や耳にお湯が入ってしまいます。

右半身ですか?左半身ですか?

困っています。

159: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 13:23:26.96 ID:ycn8mQnF
>>117
なにをしてるんだうつぶせにきまっているだろう

122: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 09:15:27.95 ID:aOvY2nrC
脱衣所と廊下がクソ寒い家は風呂は入らないほうがいい
だいたいそれで体冷えて悪化する

149: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 12:29:52.42 ID:Z7lZKuvB
そういえば、アメリカでは風邪で調子の悪いときにはセブンアップを飲むとかw
炭酸が気分をすっきりさせて(ビールと一緒で食が進む?)、ブドウ糖がエネルギーとなって良いんだとw
はじめて聞いたときは笑ったけど、理由を聞いて、有りかもと思った。

156: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 13:19:28.76 ID:ycn8mQnF
>>149
別に7upでもいいが基本はコーラだな
昔はガチで薬局で売ってたおくすりだったし

171: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 13:53:18.15 ID:Eq/ZSa+n
>>149
ユンケルもコーラも一緒やねんな。
水分と糖分の補給が有効なんやと。
水分が多い分、コーラの方が有効。

168: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/01/14(月) 13:47:44.82 ID:gEmYk9mQ
ある冬の夜 異様に寒かったので
風呂に入って温まろうと思ったのだが
湯船につかると激しい動悸で死にそうになり
上がると寒さで耐え切れず
どうしたのかと熱を測ったら高熱だった

多分熱の上がりはじめだったと思う
タイミングは見計らった方がいい

引用元: http://egg.2ch.sc/test/read.cgi/scienceplus/1547389279/