1: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:24:00.85 ID:/UtM6BU8p
頭痛、動悸がやばい

male-4134306_640

2: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:24:24.81 ID:YXkuxBjK0
カフェインとらんほうがええで
わいになる

3: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:24:28.53 ID:oIjSO3Ly0
ワイは足の裏めっちゃ熱いんやがこれも自律神経逝ってるん?

281: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:52:19.46 ID:HepiaT/1a
>>3
ワイは頭と背中

6: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:25:31.42 ID:TtlA7/ry0
最近復活してきたけどパニック障害だか不安障害だかみたいなのは残ったで

10: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:26:15.60 ID:ln8WwIfh0
毎回死ぬんじゃないかと思うわ

13: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:26:44.37 ID:fIJmUaB10
重要なのは体温のコントロールや

23: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:28:21.78 ID:DFDMbM6C0
>>13
これ

25: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:28:38.87 ID:XdeSRETs0
>>13
どうやるの?

45: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:31:40.88 ID:fIJmUaB10
>>25
とにかく重要なのは睡眠
睡眠に入る前にうまく体温を下げれないと睡眠の質が段違いや
そのためには必ず湯船に浸かること
水分補給を忘れないこと
風呂から上がったら厚着は避ける
寝るときは必ず薄着

583: 風吹けば名無し 2020/05/04(月) 00:13:44.68 ID:FaRwvI7b0
>>45
湯船に浸かったらむしろ体温上がるんちゃうの?

600: 風吹けば名無し 2020/05/04(月) 00:15:03.74 ID:hcKHSIxf0
>>583
人間は体温が一旦上がらないと寝られないんや
ぬるいお湯に体をつけるのは重要

27: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:29:03.49 ID:3nRGKxIq0
太陽に当たらんとほんとに身体おかしなったわ

29: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:29:25.08 ID:uEY0dRB4p
倦怠感とか常時なんやが

37: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:30:38.89 ID:VzpCm8b10
カフェインしね!!!
求心最強!!!

40: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:30:58.19 ID:YXkuxBjK0
ワイは筋トレと散歩とカフェイン断ちでよくなった

41: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:31:17.18 ID:KczNfvAY0
寝ても1時間ぐらいで起きて寝て繰り返すんやけどこれも自律神経崩壊しとるんか?

49: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:32:22.36 ID:Jt+s0pyY0
>>41
目覚めても寝れるだけまだまとも
だけど睡眠障害よそれ酷くなると朝まで寝れなくなって仕事行くことになるで

50: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:32:40.66 ID:WF4zj3WX0
下痢、便秘、寝付けない、夜中起きる
代表的な症状はこんな感じやろ

63: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:34:28.66 ID:ln8WwIfh0
>>50
動悸、頭痛、息切れ、微熱、めまい

70: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:35:14.43 ID:ub3TZw730
>>63
全部当てはまって草も生えんで

66: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:35:05.83 ID:ozbk9sRL0
ちょっとキョドっただけで真冬でも汗吹き出るんや。
自律神経まじやばい

67: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:35:06.46 ID:VzpCm8b10
求心のめーお前ら!!

85: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:36:36.51 ID:ztBm7GKH0
肩凝ってる気がするし腹痛くなること多いわ
あと最近は体温が36.8~36.9くらいや
これも自律神経なんかな
5時に寝て12時に起きるみたいな生活してる

128: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:40:14.59 ID:Jt+s0pyY0
>>85
体温調節おかしくなるのも自律神経やな
ワイは朝まで飲み歩いたら7度くらいの熱出てくるわ生活は朝起きて夜寝るが大正義

137: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:41:16.85 ID:fIJmUaB10
>>128
やなくて体温コントロールが下手になってるのが自律神経失調の原因でありすべてや

91: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:36:52.65 ID:WF4zj3WX0
人間関係で強いストレス感じて以来ずっと汗が凄くなったわ
腋ヤバスギて草も生えない

105: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:38:09.63 ID:/whsuAKm0
低気圧がくると地獄

120: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:39:34.73 ID:Pd+5LYGH0
酷い時はめまいと気持ち悪さでベッドから起きれないわ
年に1回あるかどうかだけど

122: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:39:48.36 ID:Gqw8qt72M
カフェインでかなりの不安やイライラ起こすタイプはパニ障なりやすいで

133: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:40:59.24 ID:+JUof2eTp
時々背中あたりでチクチクするんやがこれってヤバイんか?

136: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:41:10.65 ID:pfjU1lFc0
寝るとすぐ背中が痛くなるのも自律神経か?

139: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:41:26.16 ID:Bx41Tr2ha
精神科医「うーん…よくわからん…とりあえず自律神経失調症って言ってる薬出しとこ」

151: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:42:28.67 ID:IvWRHx9a0
連休になるとリズムが崩壊する
とりあえず飯と風呂ができなくなりがち

165: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:43:27.69 ID:GD/BAHj40
時差出勤のせいでやばいわ
いきなり変な汗出るし時間感覚消えた

228: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:49:06.96 ID:03MbTkWQ0
ちょっと前まで眠りに落ちる瞬間に動悸がものすごい速くなって金縛りみたいに身体がいうこと聞かなくなってたわ

231: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:49:17.64 ID:faAFD2tB0
大きな音がするとすげーダメージ受けるよな

245: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:50:15.27 ID:TtBbaihIp
>>231
人の大声とかでも心臓バクバクなるわ
愛子さまが同級生の大声で学校行けなくなってたけどすごく気持ちがわかる

255: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:50:46.68 ID:wp1UlgC2M
医者に行って薬もらったらめっちゃ良くなったわ

276: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:52:01.23 ID:VpBkdZ0T0
暖かくなってきたからええけど冬は体おかしくなってやばかったわ
カフェイン断ちもしなきゃあかんけどできんから効いてんのかわからんがgabaチョコ食って落ち着かせてる

294: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:53:07.43 ID:QP/NfmET0
神経って不思議だよな
神経がおかしくなってるというより
「お前の今の状況はおかしい」って神経が教えてくれてるような気もするし

650: 風吹けば名無し 2020/05/04(月) 00:18:51.99 ID:ltDGqQZy0
>>294
お前の考えが凝り固まっとるせいでおかしくなるんやぞって警告やと思うわ

323: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:54:50.01 ID:j8sLBZKj0
痒みが出る

363: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:57:09.15 ID:SSUwSdZ10
ずっと引きこもってたけど働き始めてから自律神経おかしくなったわ
前までは平熱36.3度くらいで安定してたのに今は36.8度くらいで日によって35.3~37.4度と変動が酷いし
血圧はほとんど上が100切ってるしでいつもダルい上に倦怠感と熱っぽさが常にあってアカンわ
かといって引きこもりに戻るわけにもアカンから今はリフレックスとサイレース服用してしのいでいる
どうやったら治るんや・・・

391: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:58:39.37 ID:OBQ0U/GDp
>>363
ワイはデパスやで
コロナでやられてもうた、過呼吸になって脈拍もやばい

414: 風吹けば名無し 2020/05/04(月) 00:00:08.61 ID:5BNprYCu0
>>391
辛いな
やっぱこれストレスが原因やんな
体がこの環境はアカンと拒否反応示してるとしかおもえへん

470: 風吹けば名無し 2020/05/04(月) 00:03:21.11 ID:/pFGKO6Hp
>>414
微熱と胃腸炎が同時に来てコロナか?
って思い込みで呼吸苦しくなって休んでる間に、
部屋にこもってやばいニュースみまくったせいでメンタル崩壊した気がするわ

373: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:57:46.19 ID:3LkHerLVd
ストレートネックのせいで自律神経やられたで
姿勢には気付けるんやで

410: 風吹けば名無し 2020/05/03(日) 23:59:51.38 ID:1XboM779p
自律神経失調症って明確にこれってあるの?
ネットの診断だと大体自律神経ヤバイですってなるんだけど

433: 風吹けば名無し 2020/05/04(月) 00:01:06.00 ID:hcKHSIxf0
>>410
むしろ逆
この疾患じゃない→この疾患でもない→この疾患でもないを繰り返して
漫然とした不調しか残っていない時に自律神経失調症の診断が出る感じや

458: 風吹けば名無し 2020/05/04(月) 00:02:36.24 ID:JfETS9APa
医者「自律神経失調症を治すお薬はありません!夜更かしせずに好きなもの食べまくるのはやめて運動をしましょう!」←小学生へのしつけかよw

480: 風吹けば名無し 2020/05/04(月) 00:04:00.31 ID:sbPMNOtH0
>>458
実際それしか方法ないやろ
薬で治せたら苦労せんわ

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1588515840/