野次馬ちゃんねる

時事ネタや気になるニュースまとめ

    健康の話題

    1: 名無しさん@涙目です。(catv?) [CN] 2017/11/15(水) 20:48:42.71 ID:5WkFw3ah0 
    2017年11月12日、騰訊網は、日本人が入浴時にするある行動について紹介する記事を掲載した。

    記事は「われわれは日本のドラマやアニメでしばしば、日本人がタオルを頭に乗せてお風呂に使っているシーンを見る。これはタオルが濡れないようにするためでもなければ、頭髪を整えるためでもない。科学的な理由があるのだ」とした。

    そして「頭の上に置かれるタオルは原則として水で濡らしたもの。お風呂に浸かると体は水圧を受け、血液が頭部に集中しやすくなり、脳溢血を引き起こすリスクが高まる。これを防ぐのが頭上の冷たいタオルなのだ。まさに『頭寒足熱』である」と説明した。

    一方で、冬の露天風呂などで外気と水中の温度差が大きいところでは血圧が急上昇しやすくなるため、こういった場合にはお湯で濡らしたタオルを頭の上に乗せるといいと紹介している。また、「浴槽から急に立ち上がると頭部に集まっていた血液が下に移動するためにめまいを起こしやすい」とし、「このめまいを防ぐ上でも冷たいタオルを頭に乗せるのが効果的である」と伝えた。

    記事は「本当に小さな習慣や小さな部分に大きな知恵が隠れているものだ。
    細部に気をつける日本人の精神は、われわれが学ぶに値する」と結んでいる。

    (詳しくはソース元でご確認ください)
    http://www.recordchina.co.jp/b215872-s0-c60.html
    a0790_001054

    【日本人が温泉に入る時にするあの謎の行動、実は科学的な理由があった! 】の続きを読む

    1: シャチ ★ 2017/11/15(水) 16:32:07.01 ID:CAP_USER9
     アメリカではナッツの健康効果が広まり、最近では発毛効果が研究されているという。そこで栗の発毛効果が注目され始めた。アメリカの医師ジョエル・ファーマンが「スーパー免疫力」について解説した著書が全米ベストセラーになり、ナッツの健康効果が注目を浴びるようになった。ナッツには体によい脂肪酸が含まれているだけでなく、栄養素が豊富で健康長寿効果あるというのだ。

     ナッツとは種実類(かたい皮や殻に包まれた食用の果実・種子の総称)のうちの木の実のことを言う。ピーナッツ、アーモンドがポピュラーだが、実は秋の味覚を代表する栗もそうなのだ。そして、この栗の発毛効果も高いというのだ。フードコンサルタントの中田孝管理栄養士が言う。

    「まず栗で注目されるのはビタミンCの多さ。ナッツ類にはビタミンCは少なく100g中クルミで1.3mg、カシューナッツは0.5mg、ピスタチオは5mgほど、アーモンドにいたってはほとんど0ですが、
    栗には26mg程~33mg程も含まれています。ビタミンCは抗酸化物質であり免疫力を高めるほかタンパク質の合成や亜鉛の吸収効率も高めます。他にもビタミンA・B1・B2・や亜鉛やポリフェノール、葉酸、タンニンなどが豊富で食物繊維も多く、でんぷんも非常に多く、脂質は少ないんです」

     そして、これら栗に含まれている成分こそが育毛力を高め発毛を促進するという。
    説明するのは五十嵐潔ヘアーコンサルタントだ。

    「ビタミンAは頭皮環境を正常に保つ働きをして、フケやかゆみも抑える。また髪の毛の99%を占めるのがタンパク質ですが、どんなに良質なタンパク質を摂取しても、亜鉛が不足していたら健康な髪が育たない。また亜鉛は抜け毛・薄毛の原因を生み出す5αリダクターゼの抑制にも効果がある」

    (続きはソース元でご確認ください)


    2017年11月14日 09時58分 アサ芸プラス
    https://news.nifty.com/article/domestic/society/12104-92725/
    画像
    no title

    【【朗報】栗を食べれば髪の毛が生える!?育毛力を高め発毛を促進 】の続きを読む

    1: 名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ] 2017/11/12(日) 21:00:59.79 ID:FjTEWpaW0 
    クリスマスソングを聴き始めるのが早すぎると健康に害を及ぼすことが新たな研究で明らかになったという。
    臨床心理士のリンダ・ブレア氏によれば、クリスマスソングがかかっていることにより、人間はその音や状況に注意を払わないようにすることだけにエネルギーを費やしてしまうのだという。
    「クリスマスシーズンに店舗で働く人たちはクリスマスの音楽をかけないようにする必要があります。そうでないと、ほかのことに集中できなくなるのです」「かかっているクリスマスソングを聴かないことだけに力を注いでしまうのです」とブレア氏は語る。
    またヴィクトリア・ウィリアムソン博士は早くその音楽を聴き始めることで、クリスマス当日に聴く価値が薄れると指摘している。

    http://big-celeb.jp/2017/11/post_12520.html
    a1180_006920

    【【お前ら歓喜】クリスマスソングの聞きすぎは身体に良くないことが判明。 】の続きを読む

    1: 名無しさん@涙目です。(東日本) [US] 2017/11/11(土) 11:10:12.24 ID:7/LgpiC+0 
    <消防採用試験>色覚検査を実施 厚労省は原則廃止 愛媛

    ◇17年度職員採用時「識別が必要」 12消防で実施

    https://news.goo.ne.jp/article/mainichi/nation/mainichi-20171110k0000e040229000c.html

    no title

    【【意外と多い】色覚異常って男が20人に1人 女で200人に1人いるのに驚いた 】の続きを読む

    1: 名無しさん@涙目です。(秋田県) [ニダ] 2017/11/09(木) 13:01:53.55 ID:FNkNtN+X0

    「恥を知れ」「怠け者」……“見えない障害”への偏見と戦う女子大生が話題に
    https://www.excite.co.jp/News/entertainment_g/20171109/Jisin_31282.html
    d644bba3

    【【マナー】障害者だから優先席に座ってると「お前健康だろ」って怒られるんだよ 】の続きを読む

    1: 名無しさん@涙目です。(茨城県) [US] 2017/11/10(金) 16:37:34.17 ID:rVnJRai40● 
     ウェザーニューズの調査によると、「この1年で何回風邪をひきましたか?」と尋ねたところ、「1回」と「2回」が25%でトップ。以下、「3回」が17%、「0回」が15%、「5回」が6%で続いた。平均は2.34回で、男性(2.01回)よりも女性(2.52回)のほうが風邪をひいた回数が多いようだ。


    no title


    平均37.94度で学校や会社を休む

     何度の熱が出たら学校や仕事を休むか聞くと、「38.0~38.4度」(32%)と「37.5~37.9度」(29%)が上位。37度未満で休む人は1%とごく少数だった一方、「熱で休んだことはない」という人も7%いた。平均は37.94度で、男性は平均37.90度、女性は平均38.03度と女性の方が無理をする傾向にあるようだ。


     ちなみに「熱で休んだことはない」という割合を都道府県別にみると、「香川県」「熊本県」「島根県」「富山県」では10%を超えていた一方、「佐賀県」ではわずか1%。ウェザーニューズでは「熱が出たら早めにしっかり治すという県民性があらわれたのかもしれない」とコメントしている。

     インターネットによる調査で、対象は全国の男女2万175人(男性35%、女性65%)。調査期間は12月12日から18日。

    (詳しくはソース元でご確認ください)
    no title


    http://bizmakoto.jp/makoto/articles/1112/27/news078.html

    【1年間風邪を引いてない人、たった15%しかいないと判明 】の続きを読む

    1: 名無し 2017/10/25(水) 19:54:50.77 0
    急に来た
    明日の仕事が怖い
    a0001_016154

    【【急募】腰痛の治し方教えて 】の続きを読む

    1: 砂漠のマスカレード ★ 2017/10/21(土) 13:55:56.93 ID:CAP_USER9

    「死なせてくれ!」の声なき叫び 

    和男さん(仮名)の父親は80歳のとき、脳出血に見舞われ、救急搬送された。 CUに運ばれ、すぐに手術が行われたが、父親が一般病室に戻ってきたときは、意識のない状態だった。

    現在は、日本尊厳死協会にも加入し延命治療の知識もある和男さんだが、当時は延命に関する知識もなく、自分の無知さに腹が立つと話す。

    「親父が倒れたことだけで、わたしたち兄弟は動転してしまい、すべての判断は医師任せでした」

    「先生! 親父を助けて! 助けてください!!」。兄弟そろって、医師にそう懇願した。まさか、父親が植物状態のまま生かされ続けることになるとは……。

    父親の鼻から入れられたチューブは、2年後の死ぬときまで外されることはなかった。鼻からの栄養注入だけでなく、腕には点滴も行われ、和男さんはそのときの様子を思い出し顔を伏せた。点滴は延命治療と捉えにくいが、実は点滴も延命治療の一つなのだ。父親の手は2年間に及ぶ点滴の針のせいで、真っ黒でまるで炭のようになり、針を刺す1点の場所もなく、ついには最も神経過敏で痛い場所、手の甲や足の甲にまで刺したと言う。

    皮膚は真っ黒、日に日にやせていく父親の残酷な姿に、息子の彼は、ただそばにいて声をかけるしかなかった。父親の反応はまったくなかったが、「早く死なせてくれ!」と言っていたに違いないと振り返る。

    さらに、恐ろしいことがある。
    和男さんの家は資産家で病院に顔が利いたため、3か月しかいられない病院に2年置かせてもらったのはいいが、病院側としては、点滴するだけでは長く置くことができないため、3か月に一度、なんらかの手術を試みたというのだから驚く。ちなみに2年間で病院に支払った金額は、約2500万円である。

    (続きはソース元でご覧ください)
    http://news.livedoor.com/article/detail/13779299/
    2017年10月21日 13時0分 週刊女性PRIME

    【【医療】延命治療は愛情? 家族のエゴ? 残酷な最期を強いる「長生き地獄」の現場 】の続きを読む

    1: 名無し募集中。。。 2017/10/17(火) 23:15:11.53 0
    あれ誰かが入ってるの見たことないんだけど
    心臓麻痺おきないのあれ
    a0008_002732

    【まじで銭湯の水風呂ってなんのためにあるんだ?  】の続きを読む

    1: 名無しさん@涙目です。(東日本) [ニダ] 2017/10/16(月) 10:29:23.39
    no title


    不安な状態のときには呼吸が浅くなっている
    緊張していたり不安なときは、呼吸が浅くなっています。逆に、呼吸が浅いと不安になりやすくストレスがたまりやすいとも言えるのです。

    10分でできるマインドフルネス呼吸法
    10分でできるマインドフルネス呼吸法をやってみましょう(スマホなどを使って10分タイマーをかけておけば、休憩時間でも安心です)。

    1. 楽な姿勢で座る。
    2. 肩を外側に何回か回して胸を開く姿勢を取る。
    3. 肩の力を抜いて、目を軽く閉じる。
    4. 肺の中にある空気を出し切るつもりで、ふーっと大きくため息をつく。
    5. 次に鼻からゆったりと大きく息を吸う。
    6. 自分の呼吸に注意を向け、深呼吸を繰り返す。
    7. 長さやリズムを気にしないで、好きな長さでゆっくり呼吸を繰り返す。
    8. 呼吸が楽に行える感じがしてきたら、自分の体に意識を向ける。
    9. 足の先から頭まで順を追って、心の中で観察する。
    (床についている足の先が冷たい、肩が凝っていて重い、ほおに当たる空気がスースーする感じなど)
    10. さらに、周りの空気の感じや聞こえてくる音などに意識を向けてみる。
    11. 何度かやって慣れてきたら、心の状態にも意識を向けてみる。
    (胸のあたりがざわざわする、ゆったりして安心感があるなど)
    12.ゆっくり目を開けて終了です。

    覚醒と睡眠のちょうど中間にあたる半覚醒の状態を作り、心がニュートラルな状態になるイメージをしてください。10分程度で効果があり、ちょっとした空き時間にもできるので、習慣化できれば、なお効果的です。

    (詳しくはソース元でご確認ください)
    http://news.livedoor.com/article/detail/13753229/

    【【健康】「なぜか疲れがとれない」ストレスで呼吸が浅い→深呼吸をするだけで解決12の方法 】の続きを読む

    このページのトップヘ