野次馬ちゃんねる

時事ネタや気になるニュースまとめ

    心の話題

    1:  2016/10/13(木) 14:27:58.12
    通勤中に気をつけていただきたいのがめまいやパニック障害などの、満員電車での体調不良です。その症状にはそれぞれ原因と対策があります。

    そこで今回は「満員電車で起こしがちな5つの症状と解決方法」を医師に解説していただきました。
    めまい、ふらつき

    原因
    様々なケースがありますが、狭い空間に人がたくさんいることによって酸素濃度が薄くなりめまいやふらつきをきたす場合があります。

    対策
    時間をずらして、人と人との空間を保てる程度の混み具合の電車に乗る努力をしてみることで同じような症状は出にくくなるでしょう。

    満員電車で起こしがちな症状パニック障害

    原因
    狭い場所に人が多くいる圧迫感、乗り物で容易にその場を離れられない、逃げられないといった閉塞感が引き金になっている可能性があります。

    対策
    できるだけ電車が混みあう時間帯を避けること。また、精神科がパニック障害の専門になります。

    満員電車で体調不良を起こしてしまった場合の対処方法
    満員電車で体調不良を起こしてしまったら、対処法として大切なことはまずいったん、最寄の駅で電車を降り、休息することです。


    https://news.nifty.com/article/item/neta/12124-4537/

    【満員電車など狭い空間にいる事によって過呼吸が起こる!パニック障害の辛さ分かって】の続きを読む

    1: 2016/10/09(日) 11:03:20.28
    うつ病治療の権威である東京女子医科大学・坂本薫教授は、効果的な生活習慣として「朝日を浴びる」「魚を食べる」「散歩をする」の
    3つを勧めている。パニック障害など不安障害のスペシャリストである精神科医の貝谷久宣氏は、「簡単な片付け、掃除で気分をすっきりさせ」
    心を軽くする方法を提唱している。

    https://zuuonline.com/archives/118115

    【うつ治療の効果的な生活習慣 1、朝日を浴びる 2、散歩をする 3、魚を食べる 】の続きを読む

    1:  2016/08/17(水) 12:27:23.08 
    帽子を被ると薄毛になるのは本当?科学的に実証してみて分かったコト (ニュースイッチ) - Yahoo!ニュース
    http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160817-00010001-newswitch-sctch
    http://amd.c.yimg.jp/amd/20160817-00010001-newswitch-000-1-view.jpg



    運動後、細菌数など増加。専門家は洗髪を推奨

     no title真夏の運動や外出時の必需品の一つに帽子がある。夏に帽子をかぶる最大の目的は頭を直射日光から守り、熱中症や日焼けを防ぐことにある。一方、帽子の中が蒸れることで頭皮や髪に悪影響があるのでは、との懸念も根強い。こうした中、帽子が頭皮や髪に与える影響を科学的に検証する動きが出てきた。業務上、帽子やヘルメットを着用する製造現場などにも研究成果の波及が期待される。

    都市伝説を暴く

     

    【帽子を被ると薄毛になるのは本当?科学的に実証してみて分かったコト】の続きを読む

    1:  2016/10/02(日) 05:07:48.66 
    いじめから子どもたちを救おうと超党派で成立した「いじめ防止対策推進法」。
    だが、自殺に追い込まれる子どもたちが後を絶たず、法律は見直しのめどとなる
    施行3年を迎えた。どこに問題があるのか。
    各地の現場から、見直しに向けた課題を探る。

    *+*+ asahi.com +*+*
    http://www.asahi.com/articles/ASJ9Y71Z1J9YUTIL059.html 

    【いじめ、届かぬSOS…“トラブル”扱い、対策後手に】の続きを読む

    1:  2016/09/30(金) 16:22:14.52 
    児相の一時保護、親の同意不要に

     虐待を受けている子どもを家族から引き離す「一時保護」を児童相談所がより積極的に行えるよう、厚生労働省は保護者の同意を原則としないなどの見直しをした新しい運営指針を全国の自治体に通知しました。

     一時保護をめぐっては、おととし、神奈川県相模原市の児童相談所が、両親から虐待を受けて自ら保護を求めた男子中学生について、親の同意が得られなかったなどの理由から保護を見送り、男子生徒がその後、自殺しました。

     問題を受けて厚生労働省は、児童相談所が「一時保護」を積極的に行えるよう、運営指針を見直して全国の自治体に通知しました。
     具体的には、一時保護をする際の保護者の同意について、これまでの「原則として必要」から「望ましい」に表現を改めた上で、子どもの安全確保が必要な場面では「一時保護を躊躇なく行うべき」としています。(30日12:59)

    TBS News i 最終更新:9月30日(金)15時30分
    http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/jnn?a=20160930-00000068-jnn-soci

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    1:  2016/09/28(水) 12:30:36.80 
    宗教学者 島田裕巳さん

     総額10万円台の「格安葬儀」が登場したかと思えば、お坊さんの読経もネットで注文できる時代となり、都心には遺骨の「高級マンション」とも言える納骨堂のビルが立つ。いずれ向き合う日が訪れる、弔う側、弔われる側のわれわれが納得できる逝き方とは。

     多様化が進む“逝き方”の中でも、一つの究極の形と言えるのが、宗教学者の島田裕巳氏が提唱する「ゼロ葬」である。

     このゼロ葬、火葬場で焼いた遺骨を遺族が受け取らず、遺骨の処理は火葬場にまかせる。これにより遺族は、墓探しや納骨を巡るわずらわしさから解放されるというのだ。


     http://dot.asahi.com/wa/2016092300111.html 


    【「もう遺骨はいらない」 火葬場にまかせる“ゼロ葬”とは?】の続きを読む

    1:  2016/09/28(水) 09:03:26.92 
    53万5000人―――。

    これは過去1年以内に自殺未遂を経験した人の数である(推計)。

    no title「自殺未遂者は、自殺者数の10倍程度」というのが、これまでの定説だった。ところが日本財団が行った調査で、20倍近くもいることが明らかになったのである。
    しかも、そのうち、女性の49%、男性の37.1%が、「4回以上、自殺未遂を経験した」と回答したのだ(「日本財団 自殺意識調査2016(速報)」)。

    このショッキングな結果の内訳を見ると、性別では男性26万4000人、女性27万1000人と若干女性が多く、年代別では20代が最も多くて、
    次いで30代と若い世代ほど多かった。

    http://business.nikkeibp.co.jp/atcl/opinion/15/200475/092300070/1-graph1.JPG


    さらに、「本気で自殺したいと考えたことがある」人は25.4%と、4人に1人。そのうちの6.2%は「現在も自殺を考えている」と回答した。

    「自殺(自死)は『追い詰められた末の死』であり、『避けることの出来る死(avoidable death)』。つまり、個人の問題ではなく、社会的な問題である」

    これは世界保健機関(WHO)が、2003年に国際自殺予防学会(IASP)と共同で開催した世界自殺防止会議において出した、メッセージである。

    これを受け自殺率が高かった海外の諸国では様々な自殺対策を講じ、積極的に国家プロジェクトとして取り組んだフィンランドでは、
    10年間で自殺率を3割減少させた。

    日本でも年間の自殺者数が3万人を超えた「98年ショック」以降、自殺の原因となり得る失業や多重債務などへの対策や自殺防止の啓発が進み、
    中高年の自殺者は減少した。

    ところが、それに替わるように「若者問題」が浮上。日本の自殺率は先進国で最も高く、米国の約2倍、英国の約3倍で、全世代を通じて
    1日70人近くが追いつめられた末に亡くなっているのである。

    なぜ、若者たちは、生きる力を失うのか? 日本社会の何が、追いつめるのか?

    http://business.nikkeibp.co.jp/atcl/opinion/15/200475/092300070/?rt=nocnt

    【若者の自殺未遂50万人の衝撃・・ 4回以上も】の続きを読む

    1:  2016/09/03(土) 09:12:41.51
    結果が出ない人は「表情」がすでに負けている

    結果が出ない人に共通している表情
     結果が出ない人には共通して「5つの負け表情(かお)パターン」があります。

    ■ 5つの負け表情(かお)パターン

     【1】「無」表情

     人は初めて会った相手に対し、ほんの数秒で印象の善し悪しを決めてしまいます。無表情は、コミュにケーション能力に乏しく、気難しさを感じさせます。
    感情そのものが乏しく、「本音で語ることができない」「何を考えているかわからない」と思われることが多いようです。人を遠ざけてしまう原因にもなります。

     【2】「青」表情

     一般的に顔色の良い人は、健康的でエネルギッシュな印象を与えます。血液は生命の源ですから、絶えず流れる血流に滞りがないことは、
    生命力の強さそのものといっても過言ではないでしょう。

     一方、青色の表情、つまり顔色が悪いということは不健康な状態を現します。顔の艶がなく、精気の無さを連想させるため、往々にして暗い印象を与えてしまいます。
    顔が暗いことで、「性格まで暗く、ネガティブなことを考えているのではないか?」と思われがちです。
    相手に無意識のうちにネガティブな結果を連想させて契約、依頼、出世を遠ざけてしまうことになります。

     【3】「下」表情

     運の良い人の表情で、特徴的なことはただ1つ。それは表情が明るいということです。
    への字口でいつも難しく強張った表情の人よりも、口角がキュッと上がって、明るく穏やかな表情の人に、人が寄ってくるのは当然のことです。
    また、口角が下がっていると、いつも不平不満を抱えているような、不運顔になります。そのような顔でいることで、せっかく訪れた幸運も逃してしまうでしょう。

     もし、運の無さを感じているのなら、まずやるべきことは口角を上にあげることです。明るく魅力的な表情の元に、運はやってきます。

     【4】「腫」表情

     前日の暴飲暴食や、日頃の不摂生は、顕著に顔の浮腫みとなって現れます。
    寝起きに鏡を見て、腫れぼったい目や、ぼやけた輪郭に「愕然とした」という経験をもつ人も、少なくないのではないでしょうか。

    ※記事の一部を抜粋、全文はソースで
    http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160903-00133742-toyo-bus_all

    【何をやってもダメな人は今すぐ鏡を見てください(・ω・)】の続きを読む

    1:  2016/08/28(日) 11:32:01.76 
    no title■経験者が実感!「離婚して良かったこと」TOP10


    (12の項目から1~3位を選んでもらい、1位を3pt、2位を2pt、3位を1ptとして集計)

    1位 自分の時間が増えた 104pt
    2位 相手に気を使わなくてよくなった 97pt
    3位 イライラすることが少なくなった 84pt
    4位 我慢することが少なくなった 68pt
    5位 自由に使えるお金が増えた 45pt
    6位 自分のダメな部分が理解できるようになった 42pt
    7位 義両親と付き合う必要がなくなった 41pt
    8位 新しい恋ができるようになった 37pt
    9位 次の恋人に優しく、寛容になれるようになった 21pt
    10位 2人分の家事・仕事をしなくてよくなった 19pt

    【1位 自分の時間が増えた 104pt】
    「本当の自由を手に入れた気がするから」(38歳・男性)

    【2位 相手に気を使わなくてよくなった 97pt】
    「相手に子供の話をしないように気を使い過ぎていたのでそれが苦痛だったがなくなったので」(37歳・女性)

    【3位 イライラすることが少なくなった 84pt】
    「相手の、話し合いに応じないことはいらだちがなくなる」(33歳・女性)

    【4位 我慢することが少なくなった 68pt】
    「相手を見るのが吐き気を催していたんで」(40歳・女性)

    【5位 自由に使えるお金が増えた 45pt】
    「嫁にお金を使われてた分がかなり戻ってきて生活が豊かになった」(33歳・男性)

    http://r25.jp/relationship/00052458/

    二人の関係がどうしようもなくなってしまったなら、離婚もひとつの経験と捉えるのもアリ…?
    http://web.r25.jp/web/cnt/00/189/547/1d4513701749eb5cf7f9a3ba0bc2910f.jpg

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