野次馬ちゃんねる

時事ネタや気になるニュースまとめ

    夜勤

    1: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/04/13(金) 18:53:57.29 ID:rKZ+MV6u0
    宵っ張りで、朝に無理して起きる人は、早寝早起きの人よりも早死にする確率が高いことが、12日に発表された研究論文で明らかになった。

     英国で43万人以上を対象に行われた6年半の研究調査によると、夜型人間は朝型人間よりも死亡リスクが10%高いことが分かった。

     同調査論文の共著者で英サリー大学(University of Surrey)のマルコム・バン・シャンツ(Malcolm van Schantz)氏は「これはもう無視できない健康問題だ」と述べ、「夜型人間」は仕事の開始時間と終業時間を遅くできるようにすべきだと論じている。

     共著者のノースウェスタン大学(Northwestern University)のクリステン・ナットソン(Kristen Knutson)氏は、「宵っ張りの人が朝型人間の世界で生きようとすれば、健康問題を抱える可能性がある」と指摘する。

     2人は一般のデータベースから38歳から73歳の約50万人について情報を集めた。
    対象者は自らを「間違いなく朝型(27%)」、「どちらかというと朝型(35%)」、「どちらかというと夜型(28%)」、「間違いなく夜型(9%)」のいずれかに分類し、
    さらに体重や喫煙習慣、社会経済的地位を記録した。全部で1万500人の死亡例が6年半にわたり記録された。

     その結果、「間違いなく夜型」の人たちは「間違いなく朝型」の人たちより死亡するリスクが10%高いことが分かった。
    さらにこのタイプの人たちは、精神的疾患、糖尿病、胃や呼吸器の不調にかかる割合が高く、一夜あたりの睡眠時間が短かった。また喫煙、アルコール飲料やコーヒーの摂取、違法薬物の使用の確率も高かった。

     ナットソン氏は「夜遅くまで起きている人の体内時計が、外部環境と合わない」ことが死亡リスクの高い原因と述べている。
    「精神的ストレスや、体と合わない時間帯の食事、運動不足、睡眠不足、1人で夜起きていること、もしくは薬物やアルコールの使用なども原因の可能性がある」

    a0960_007992


    (詳しくはソース元でご確認ください)
    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180413-00000023-jij_afp-int

    【夜型の奴、気を付けろ。確実に身体を蝕む。 】の続きを読む

    1: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [CN] 2018/03/17(土) 21:45:40.64 ID:mknnSXau0
     夜勤を含めたシフト勤務で働く人は、日中働く人と比べて2型糖尿病の発症リスクが高まる可能性のあることが「Diabetes Care」2月12日オンライン版に掲載の論文で報告された。

     この研究は、英国の約34万人の労働者のデータを分析したもので、勤務時間が不規則な人や夜勤を含めたシフト勤務で働く人は、日勤だけの人と比べて2型糖尿病リスクが44%高いことなどが示された。

     論文の筆頭著者である米コロラド大学概日リズム・睡眠疫学研究所のCéline Vetter氏は「シフト勤務の中でも特に夜勤は人間の社会的リズムと生物学的なリズムに混乱をもたらし、2型糖尿病などの代謝性疾患リスクを高める可能性が示唆されている」と指摘している。

     Vetter氏らは、現在シフト勤務をしている27万2,214人と過去にシフト勤務歴のある7万480人の英国人を対象に、勤務状況と2型糖尿病リスクとの関連を調べた。その結果、日勤だけで働く人と比べて、現在、シフト勤務だが夜勤は全くないかほとんどない人は2型糖尿病リスクが1.15倍、たまに夜勤で働く人は1.18倍、主に夜勤で働く人は1.44倍であり、夜勤の頻度が高いほど2型糖尿病リスクも高まることが分かった。

    (詳しくはソース元でご確認ください)
    https://mainichi.jp/premier/health/articles/20180307/med/00m/010/012000c
    a0002_003123

    【【健康】夜勤含むシフト勤務で2型糖尿病リスクが上昇することが判明】の続きを読む

    1: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2018/01/18(木) 21:51:04.99 
    コンビニ店員あるある(夜勤)を共有しましょう!

    まずは私からひとつ。
    朝や昼に姿を見せない、ゾンビらしき生き物が来店する。

    http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14153147269
    convenience_store_24

    【コンビニ店員あるある(夜勤)】の続きを読む

    1: 名無しさん@涙目です。(秋田県) [ニダ] 2017/10/17(火) 19:58:06.60 

    長期間にわたって頻繁に昼夜が逆転して体内時計が乱されると、寿命が短くなる傾向にあることを、京都府立医大の研究チームがマウスの実験で明らかにした。人間でもシフト勤務の職場は多いが、シフトの組み方によって体の負担や体内時計の乱れを減らせる可能性があるとしている。国際科学誌に発表した。
     体内時計が乱れると、睡眠障害など様々な病気のリスクが高まることが知られ、老齢マウスの実験で死亡率が上がることも分かっているが、長期的な影響は不明だった。
     八木田和弘教授(環境生理学)らのチームは、明るい時間帯を7日間ごとに8時間ずつ後ろ倒しにする「ゆるいシフト」と4日間ごとに8時間ずつ前倒しする
    「きついシフト」の二つの環境下でマウスを育て、1年9カ月の長期間にわたって行動リズムの変化などを調べた。
     ゆるいシフトだと体内時計に乱れは出なかったが、きついシフトではマウスが変化に適応できず、活動や休息の行動リズムが昼夜と関係なく乱れた。
    きついシフトは34匹中9匹が死んだのに対し、ゆるい方は14匹中1匹だけで、死亡率はきつい方が4・26倍高いと推定された。
    死んだマウスの67%で白血球の増加など炎症反応が確認された。

    (詳しくはソース元でご確認ください)
    http://www.asahi.com/articles/ASKBK5S15KBKPLBJ002.html
    a0001_017881

    【夜間シフトの人間は早死って本当?(;^ω^)】の続きを読む

    1:  2017/07/06(木) 02:12:32.75 0
    日勤より給料が高い
    朝の爽やかな空気の中で眠りにつける
    出勤する社畜を横目に朝から酒を飲める
    夜は時間が過ぎるのが早い
    人付き合いが少なくて済む場合が多い

    最高すぎる

    【夜勤てメリットしかねえな (`・ω・´)】の続きを読む

    2:  2017/04/27(木) 11:40:14.49 ID:W8iO0HWG0
    ガンになりやすいらしい
    a1130_000179

    【夜勤やってると精神が不安定になるよね (´・ω・`)】の続きを読む

    1: 名無し募集中。。。 2017/03/14(火) 18:27:44.52 0
    夜勤に回されてもうすぐ半年なんだけど転職した方がいい?

    【(´・ω・`)夜勤を長年続けると寿命がちじまるってマジ??】の続きを読む

    3: キャプチュード(神奈川県) 2016/10/04(火) 00:30:30.71 
    やばくはならないが時間に追われる

    【夜勤やると精神やばくなるよな】の続きを読む

    このページのトップヘ